Те, кто обладают очаровательной улыбкой, всегда вызывают восхищение и симпатию. Улыбка будет убедительной, если зубы не просто ровные, а белые и ухоженные. Однако безупречными зубами может похвастаться далеко не каждый.
Всем известно, что дантиста нужно посещать дважды в год. Но это удается не каждому. Вчера мы были очень заняты, сегодня нам неохота, а завтра день расписан по минутам. В конце концов, мы идём к стоматологу только тогда, когда нужно срочное вмешательство, иногда хирургическое. Хорошо, что в современная стоматология обладает множеством средств для безболезненного лечения. Успехи в стоматологии обнадеживают, но как нам сохранить здоровье и красоту зубов на долгое время?
Гимнастика для наших зубов
В древности мудрые китайцы излечивали различные болезни самыми эффективными и простыми средствами. Им также было известно, чем бороться с кариесом. Простая китайская профилактика против кариеса не менее эффективна, чем самые популярные рекламируемые средства.
По утрам при чистке зубов наберите в рот холодную кипяченую воду и полощите рот 3 минуты. Затем проглотите эту воду в три глотка. Такая процедура хорошо укрепляет зубы и способствует слюноотделению.
После еды обязательно промывайте ротовую полость. Это простое правило известно всем. Полоскание рта очень полезно для зубов, оно служит для укрепления мышц губ и щек.
Естественная белизна наших зубов
Все знают, что многие специальные зубные пасты, которые должны отбеливать зубы, не могут снять с них неприятную пленку. Профессиональное отбеливание, которое выполняется стоматологом, эффективно, но имеет множество нюансов. Оно влечет за собой увеличение чувствительности зубов, например, к перепадам температуры. Кроме того, такую процедуру нужно регулярно повторять, чтобы постоянно закреплять полученный результат. Если вы не доверяете новомодным «чудо-средствам» и химикатам, находящимся в них, попробуйте народные средства.
Для отбеливания зубов хорошо использовать галеновый порошок, который изготовлен на основе трав. Для приготовления этого порошка вам понадобятся: аирный порошок – 2 части, порошок лапчатки прямостоячей – 2 части, порошок березовой коры – 1 часть. Эти травы можно найти в аптеке. Нужно смешать эти компоненты, развести немного подогретой водой и размешать до получения густой кремообразной массы. Используйте эту смесь вместо зубной пасты. После такой чистки зубов нельзя есть в течение 1 часа.
Кто не хочет прилагать усилия для отбеливания своих зубов, тем предлагается следующее средство.
Нужно запечь баклажан, который порезан небольшими кружками, в духовке или прожарить на разогретой сковороде до обугливания. Опускайте пальцы в получившийся черный порошок и чистите им зубы в течение 3 минут. Вообще, чем дольше, тем лучше. Этот порошок не только отбеливает зубы, но и хорошо их укрепляет. После чистки зубов этим порошком в течение часа ничего не брать в рот. Не надо переживать, что палец стал чёрным – эта баклажанная «сажа» очень легко смывается водой. Так как на приготовление этого средства требуется время, готовьте его с запасом.
Всем известно, что лимонный сок и пищевая сода обладают отбеливающими свойствами. Попробуйте раз в неделю чистить зубы лимонным соком. Если вы хотите избавиться от желтизны зубов, приготовьте такую смесь: 1 – 2 капли сока лимона и немножко соли. Эту смесь нужно добавлять в зубной порошок или пасту. Запомните, что эту смесь следует использовать 1 раз в неделю!!!
Приятный совет
Мы целуемся каждый день, зубы тоже принимают участие в этом процессе. Нужно сделать их привлекательными! Нужно стремиться к внутренней красоте и гармонии. Не нужно откладывать визит к стоматологу, пользуйтесь рецептами для приготовления эффективных народных средств, которые укрепляют и отбеливают зубы. Ведь от этого зависит уверенность и очарование вашей улыбки. Почаще пользуйтесь народными средствами по уходу за зубами, которые проверены временем.
