1. Молоко каждой мамы уникально по своему составу и по энергетическим составляющим, оно «готовилось» 9 месяцев вашей беременности специально для вашего малыша, в нём содержатся все необходимые ему витамины, минералы и питательные вещества, способствующие образованию у малыша... →
Холин, содержащийся в мясе, включая свинину, а так же куриных яйцах, играет важную роль в развитии областей мозга эмбриона, связанных с памятью. Диета беременной матери, богатая холином, может изменить эпигенетические механизмы, которые контролируют развитие мозга у плода.... →
Творог всегда славился своими полезными для здоровья компонентами. В нем много кальция, белков и витаминов. Стоит помнить, что наилучшая еда для ребенка – это все-таки свежие фрукты и овощи, но вот разбавлять такой рацион все-таки стоит и другим продуктами, среди них первое... →
Вишня обладает противовоспалительным эффектом Вишня может помочь спортсменам уменьшить повреждение мышц, чтобы быстрее восстановить силы после сложной тренировки. Британские физиологи из London South Bank University давали профессиональным атлетам вишневый сок два раза в день в течение... →