Самое главное правило: беременность – это не болезнь!
Посудите сами: женщина подготовлена к беременности и родам самой природой, и никакими законами логики, здравого смысла, природы и человеческого естества не могут объяснить, почему вдруг беременная женщина должна перестать уставать, поднимать что-либо тяжелее килограмма, и т.д. Ведь эта же ситуация например, тысячу лет назад совершенно не означала бы, что беременная женщина вдруг должна перестать готовить еду или перемещаться вслед за племенем только потому что ей мешает живот или её тошнит.
Ведь это так просто примерить на себя, хотя бы если представить себе своего мужа в виде большого не идеально пахнущего самца, а себя – в виде озадаченной интересным положением самки, которая в процессе беременности должна не только не позволить ему улизнуть к другой, а ещё и сохранить позитивное мышление и красоту! Однако очень многие женщины рассматривают свою беременность именно как заболевание, чему в немалой степени способствует традиционный медицинский подход к этому вопросу.